今月の担当アドバイザーは…
モイスティーヌハーティ柳原サロン 碓井裕子 です
| 好きなモイスティーヌアイテム | クレンジングセラム バランシングローション コントラージュエッセンス プロテクトＵＶ |
|---|---|
| 趣味 | ドライブ 旅行 ポケモンGO ご朱印集め サイクリング(初心者) ヨガ(初心者) |
私の幸福度が上がるひととき
こんにちは。
ハーティ柳原サロン アドバイザー碓井裕子です。
今回の秘密の小部屋は「私の幸福度が上がるひととき」を5つご紹介いたします。
1、サイクリング
観光地に行っては、自転車を借りてサイクリングをするのが最高に幸せで気持ちがいいです。
ゆっくりと色んな景色、自然の音を楽しみながらの旅は最高！
しかし、やや運動不足なのか、ゼェゼェ言いながら漕いでいるのが現状です。
この夏もバッチリと紫外線対策をしてサイクリングを楽しみたいです。
2、ヨガ
月1回の超初心者ですが、体を伸ばし呼吸を整えることで気持ちもリセットします！
ちなみに一番のお気に入りのポーズはシャヴァーサナ
最後に行うリラックスのポーズです。
このポーズに入った瞬間‥幸せ～
最後のポーズのためならどんなポーズでも頑張れます！！
そんなヨガを終えて帰宅したらお待ちかねのモイスチャーバス。
Ｗの効果なのか、リラックスして次の日の目覚めがスッキリ
とっても気持ちがいいです。
まだまだ体はカチコチですが、
モイスチャーバスのように今年はヨガも習慣にして健康をゲットだぜ！(ポケモン風)
3、好きなものを食べる
‥最高の至福の時、定番ですよね。
しお派？しょうゆ派？みそ派？とんこつ派？
皆さんは何派ですか？私は味噌派です！
特に最初の一口が幸せです。健康のため “たまに” を心がけています。
4、朝、鏡を見たとき
肌のお手入れをして、日焼け止めを付けて、ポイントメイクをして、髪をセットして‥
鏡を見たとき、肌の明るさや頬のツヤ感がいいと、とても幸せな気持ちになります。
モイスティーヌに出会う前、
顔中のニキビで悩んでいた私は、肌の調子がいい日なんて一度もありませんでした。
当時は鏡に映る自分の姿を見るのも苦手でした。
今では朝、鏡を見て「肌がきれいになった！！」と毎日思って気持ちが前向きになります
私にとって鏡を見る瞬間は幸せな一日が始まるスイッチです
肌と心は繋がっていますね。
5、アフターフォロー
アフターフォローでのお客様との会話を通して、
心の距離が一歩近づけたと感じるときがあり、とても嬉しくなります。
お肌の相談はもちろんのこと、日常の出来事や、楽しいこと、
好きなことをお話いただいている笑顔の時間は私にとって大好きなひとときです。
皆さんの幸福度が上がるひとときはどんな時ですか？
※体験談は個人の感想であり、効能効果をお約束するものではありません
アドバイザーコラム一覧
これまでのアドバイザーコラムはこちらからご覧いただけます。
