今月の担当アドバイザーは…
モイスティーヌ宇都宮サロン Precious 板倉かおる です
| 好きなモイスティーヌアイテム | モイスチャーバス ヴィルティオ |
|---|---|
| 趣味 | 人を元気にすること 頑張る人を応援すること |
私のゴキゲンの秘訣
こんにちは。
宇都宮サロン Precious(プレシャス) アドバイザー板倉かおるです。
モイスティーヌのアドバイザーになって、まもなく4年。毎日が本当に充実しています。
それは「何をするにも、自分がゴキゲンでいること」がと～っても大事！だとわかったから。
そんな私の「ゴキゲン」の秘訣をご紹介いたします。
【ポジティブ変換】
どんな出来事も、それをポジティブに変換してしまうので、いつまでもくよくよしているということがありません。
例えば、自分の身に何か悪いことが起きた時には、「この程度で済んでよかった、これからは同じことが起きないようにもっと気を付けよう」と考えます。
また、何かが上手くいかない時には、それに取り組むことで「自分は何を学べるのだろうか、どう成長できるのだろうか」とむしろ自分にワクワクします。
もちろん、言葉のチョイスも気を付けます。ネガティブな言葉はなるべくポジティブな表現に変換します。
【水泳】
中学時代は水泳部で、かなりキツイ（昭和的な）部活だったので、大人になってからも「楽しく泳ぐ」という感覚になれずに、水泳からは遠ざかっていました。
ですが！！
ふと1年前に『今なら「楽しく泳ぐ」ができるかも！』と思い、週に1回のペースでスイミングスクールに通っています。
あの当時は「苦しい」だけの部活でしたが、今は週に1度のほど良い水泳が楽しみで楽しみで
レッスンがある金曜日は、いつも以上に朝からゴキゲンです。
オリンピック金メダル 萩野公介君が通っていたスイミングスクール
【お風呂】
毎日のお風呂も楽しみです。
水泳もそうですが、「水」に浸かると、心も身体も開放されるなあと感じます。
もちろん、スパビューティとモイスチャーバスは必須アイテムです。
いつもはポジティブな私ですが、落ち込むことだってあります。
ぐったりと疲れた時、精神的にまいった時には、
いつもよりた～っぷりのお湯を張り、
スパビューティをいつもより多めに入れて(笑)モイスチャーバスをオン！これで、ゴキゲン回復です。
モイスチャーバスのない人生なんて・・・考えられません。
【アロマ】
アロマ検定を受けようかな、と思ったこともあるほどアロマ好き。
一番好きな香りは「メリッサ（レモンバーム）」で、気分転換したい時にぴったりです。
宇都宮サロンの扉を開けると、ほんのりと香るアロマはラベンダー。
サロンのオープン当初は、毎月月替わりで香りを変えてみましたが、お客様から評判が良かったのがラベンダーでしたので、今はラベンダーで定着しています。
「なんだかここに来ると落ち着く」
「サロンにいるだけで癒される」
とおっしゃるお客様が多いのですが、このアロマ効果もあるのかもしれません。
そういえば、私が大好きなアイテムのヴィルティオもラベンダーの香りがしますね。
ヴィルティオは、乾燥予防として昼間のリタッチにも使います。
リタッチの度に香りに癒されるので、ついつい何度も重ね付けしていますが、それがお肌には良かったみたい。
冬でも乾燥しらずのお肌でゴキゲンです。
【3年目を迎えました】
おかげさまで宇都宮サロンPreciousも3年目を迎えました。
右)星野瑞希アドバイザー
私のゴキゲンの秘訣は、
何と言ってもサロンにいらっしゃるお客様との会話で、いつもお客様から元気をいただいております。
※体験談は個人の感想であり、効能効果をお約束するものではありません
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